단발 코칭
첫 세션
지금 붙잡고 있는 한 가지 주제를 가지고 옵니다. 60분, 완결된 대화 한 번.
60분 · 온라인 · 1:1 비공개
300,000원
첫 세션 예약하기 →코액티브 1:1 코칭
좋은 답보다,
삶을 바꾸는 질문.
60분 온라인 1:1 대화로, 지금 붙잡고 있는 한 가지 주제를 질문으로 탐색합니다. 조언 대신, 이번 주에 해볼 가장 작은 행동 하나를 정하고 끝납니다.
심규섭 · Co-Active® 코칭 5단계 수료 · AC2 Level 2 수료
리텐션 주식회사 대표
이런 고민이라면
- 열심히 살고 있는데도, 계속 같은 문제를 반복하고 있나요?
- 결정을 내렸는데도, 자꾸 흔들리나요?
- 머리로는 알겠는데, 행동은 달라지지 않나요?
세션
지금 필요한 만큼의 대화
셋 중 하나를 고르면, 결제 직후 화면에서 바로 시간을 잡습니다.
지속 코칭
6회 패키지
한 번의 대화가 아니라 관계로 다지는 변화. 180일 동안 여섯 번, 같은 사람과 이어갑니다.
60분 × 6회 · 180일 · 온라인
1,500,000원
패키지 시작하기 →시작 전 상담
6회 패키지 상담
코칭이 아니라 30분 통화입니다. 6회 패키지가 지금 나에게 맞는지, 결제 전에 먼저 확인합니다.
30분 · 온라인
150,000원
상담 예약하기 →한 번으로 정리하고 싶다면 첫 세션, 계속 다지고 싶다면 6회 패키지, 아직 확신이 없다면 상담부터.
표시 가격은 카드 결제 금액입니다. 세금계산서를 발행하는 경우 VAT(10%)는 별도입니다.
진행 방식
60분 동안 실제로 일어나는 일
추상적인 힐링이 아니라, 정해진 흐름을 따라가는 대화입니다. 매 세션 이 여섯 단계를 지나갑니다.
- 0–5분
계약
오늘 끝날 때 무엇이 있으면 이 시간이 가치 있었을지 먼저 정합니다.
- 5–15분
맥락
지금 상황을 가장 정확하게 표현하는 문장을 함께 찾습니다.
- 15–30분
핵심 패턴
반복해서 나타나는 장면이 있다면 무엇인지 짚어봅니다.
- 30–45분
관점 전환
다른 관점에서 보면 지금 무엇을 놓치고 있는지 살펴봅니다.
- 45–55분
행동 실험
이번 주 안에 실제로 검증할 수 있는 가장 작은 행동을 정합니다.
- 55–60분
마감
무엇을 기억하고, 무엇을 실행하고, 무엇을 관찰할지 정리합니다.
코치
같은 전환을 건너본 사람의 질문
호텔경영을 전공하고 코드 한 줄 몰랐던 사람이, 독학으로 글로벌 테크 기업의 그로스 마케터가 됐습니다. Groupon에서 정리해고를 당하고, 다른 회사에서 6개월 만에 잘리기도 했습니다. 판이 바뀔 때마다 자신을 다시 세우는 법을 몸으로 익혔고, 지금은 그 경험을 코칭의 질문으로 씁니다.
심규섭 · Co-Active® 코칭 5단계 수료 · AC2 Level 2 수료 · 리텐션 주식회사 대표
“주저리주저리 이야기했는데도 제 감정에 공감해주시고, 헤매지 않도록 핵심 질문과 딱 필요한 답을 주셔서 짧은 시간인데도 만족도가 높았습니다. 심규섭님의 경험담을 적당한 순간에 나눠주셔서 그 경험을 제가 산 느낌이 들었어요. 숙제 덕분에 코칭 시간 이후에도 고민이 계속 이어지는 느낌입니다.”
“이전엔 '내가 왜 자꾸 쪼잔해지지' 하는 자책감이 컸는데, 지금은 이유 모를 자신감이 생겼어요. 코칭에서 정한 미션대로 팀원 두 명과 1:1을 해보니, 제가 도와준다고 생각했던 일이 사실 팀원이 어려워하는 영역이었다는 걸 깨달았습니다. 이번 주부터 강점을 살리는 방식으로 다시 세팅했고, 팀원들도 이전보다 만족도가 높다고 하더라고요.”
왜 답 대신 질문인가
필요한 것은 더 많은 조언이 아닐지도 모릅니다
이미 너무 많은 답을 알고 있으니까요. 코칭은 사람을 고쳐야 할 대상으로 보지 않습니다. 사람은 이미 충분히 창의적이고, 지혜롭고, 온전한 존재라고 봅니다(Naturally Creative, Resourceful, and Whole). 그래서 이 시간은 조언보다 질문을, 해결보다 탐색을, 정답보다 자각을 선택합니다.
결제, 예약, 변경 기준
예약은 어떻게 하나요?
결제 완료 화면에서 예약 링크가 열립니다. 첫 세션과 6회 패키지는 60분, 상담은 30분 시간표를 사용합니다.
가능한 시간이 없으면요?
결제 후 맞는 시간이 없다면 카카오 채널 또는 이메일로 조정이나 환불을 요청할 수 있습니다.
일정 변경은요?
세션 시작 전에는 가능한 시간으로 변경을 요청할 수 있습니다. 시작 후에는 사용 처리됩니다.
취소와 환불 기준은요?
진행 전 취소는 카카오 채널 또는 이메일로 접수합니다. 세션 진행 후에는 환불이 어렵습니다.
노쇼는 어떻게 처리되나요?
사전 연락 없이 참석하지 않으면 해당 세션은 사용 처리되며 변경이 제한됩니다.
6회 패키지 유효기간은요?
6회 패키지는 첫 세션일로부터 180일 안에 사용합니다. 오프라인 진행은 사전 협의가 필요합니다.
세금계산서가 필요합니다.
세금계산서를 발행하는 경우 VAT(10%)는 별도입니다. B2B 결제 방법은 카카오 채널이나 이메일로 따로 안내합니다.
전문 영역 상담도 되나요?
의료, 법률, 투자 판단이 필요한 내용은 해당 영역의 전문가와 별도로 확인해야 합니다.
이용약관·환불규정: ai.retn.kr/terms · 개인정보처리방침
당신은 고쳐져야 할 사람이 아닙니다
이미 충분한 사람에게 필요한 것은 조언이 아니라 자각입니다. 그 첫 번째 질문을, 함께 시작해 보세요.